CORAZONES CHIQUITITOS

lunes, 27 de septiembre de 2010

MARCOS DE OTOÑO

viernes, 24 de septiembre de 2010

CAJA RECICLADA PARA GUARDAR COSITAS

Esta caja reciclada para guardar artículos escolares es perfecta para utilizar como portalapices. Los más chicos podrán guardar todos sus útiles de una forma realmente original. Adentro se pueden guardar otros materiales como papeles o tijeras. El paso a paso es verdaderamente sencillo. Lo mejor de todo es que, además de ser una creación muy útil, es una interesante actividad para realizar con los chicos.

Materiales:

- caja de zapatos (no demasiado grande)Por último, rellena la caja con los artículos escolares.

- pinturas, rotuladores, pegatinas y otros artículos para la decoración

- pegamento

- lápiz (para hacer agujeros)

- artículos escolares

Paso a paso:

Deja que tu pequeño utilice distintos materiales para decorar el exterior de la caja de zapatos (con la tapa puesta). Puede utilizar marcadores, crayones, purpurina, pinturas, etc. Si quieres realizar esta actividad con chicos de un grupo preescolar puedes proponer tú mismo alguna técnica particular. Deja secar.

Ahora utiliza un lápiz para hacer agujeros en toda la tapa de la caja (es preferible que este paso lo realices tú). Es en esos agujeros en donde después se guardarán los lápices, marcadores y crayones. También puedes recortar formas de distintos tamaños para sostener otros artículos como reglas, pegamento, cinta adhesiva, etc.

Por último, rellena la caja con los artículos escolares.

FUENTE: http://www.manualidades.com/

jueves, 23 de septiembre de 2010

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA NIÑ@S

Los niños necesitan jugar y moverse,

pero también necesitan momentos para

calmarse y relajarse, descansar. Para

ello existe juegos de relajación, lo cuales

fomentan la tranquilidad, disminuyen el

estrés y la ansiedad.

Enseñar a los niños a relajarse desde

edades tempranas, hará que se

convierta en un habito y parte de sus

vidas. Como adolescentes y adultos

sabrán utilizar la relajación para

disminuir tensiones, reaccionar con

calma y eficacia ante cualquier situación.

Beneficios de las Técnicas de Relajación:

En los niños la relajación sirve para distender el organismo y disminuir el estrés

muscular y mental.

Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, la memoria y la concentración, lo

cual permite mejorar la calidad del aprendizaje.

Tras una actividad intelectual o física mas o menos intensa, la relajación permite

al niño alcanzar un estado de bienestar, tranquilidad y de concentración

armoniosa para emprender su próxima actividad.

Canaliza las energías de los niños, ajusta el nivel de activación y produce un

bienestar global.

Diversos estudios demuestran que también ayuda a vencer la timidez. En

personas muy nerviosas, contribuye incluso en la intervención de tics y de otros

síntomas relacionados con la ansiedad.

También ayuda a enriquecer la sensibilidad y mejorar la calidad de sueño.

Mejora la circulación sanguínea, disminuye la angustia, los ataques de pánico y

ayuda a eliminar el tartamudeo.

En el caso de niños con asma, los ejercicios de relajación practicados con

regularidad ayudan a prevenir las crisis y actuar más eficazmente durante las

mismas.

Frecuencia:

fragmentar esta sesión en periodos más cortos.

Técnica que consiste en contraer un músculo o un grupo deTécnica que consiste en imitar el movimiento de un balancín, de un columpio.

ALGUNAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

Contracción-distensión:

músculos durante unos segundos para luego aflojar la contracción progresivamente. Esta

contracción máxima permite sentir la distensión del grupo muscular objeto del ejercicio.

Balanceo:

Se trata de realizar un movimiento de vaivén de delante hacia atrás, o de derecha a

izquierda. La parte del cuerpo que se está relajando (por ejemplo, un brazo, una pierna,

la cabeza) debe estar distendida y blanda.

Estiramiento-relajación:

Consiste en estirar progresivamente una parte de cuerpo,alargándola lo más posible. Debe mantenerse esa postura durante unos segundos y luego aflojar suavemente esa parte del cuerpo. Es importante aflojarla con suavidad, dejándola caer resbalando, sin que golpee. Después, se balancea ligeramente esa parte del cuerpo.

Caída:

Consiste en dejar que la fuerza de gravedad actué sobre el cuerpo. Luego deLo ideal es 20 minutos diarios. Pero en el caso de los niños, conviene haber levantado una parte del cuerpo, la dejamos caer lentamente, resbalando (sin que golpee). Se deja descansar esa parte durante unos segundos y luego se repite el movimiento dos o tres veces.

CONSEJOS ANTES DE UTILIZAR LAS TECNICAS DE RELAJACION

Sin duda, para realizar los ejercicios de relajación es necesario que la educadora
se encuentre relajada. Por tanto es recomendable previamente realizar estos ejercicios, ya que las sensaciones de tranquilidad o de estrés se pueden transmitir fácilmente a los niños.
Los ejercicios de relajación son recomendados para niños a partir de los 5 años.

Se deben tener en cuenta las diferencias de cada niño, ya que algunos requieren
más tiempo para relajarse que otros.
No obligar al niño a realizar ejercicios de relajación, hay que especificar siempre
que los niños no desean jugar, no tienen la obligación de hacerlo; hay que motivarlos e incentivarlos mas no presionarlos, ya que la relajación es una actividad voluntaria.

FUENTE: http://www.cosasdelainfancia.com/

viernes, 10 de septiembre de 2010

FERIA ALBACETE PARA NIÑ@S

Este año celebramos en Albacete el 3º Centenario de la Feria de nuestra ciudad y como no nos podemos olvidar de los niños, en esta página encontraremos la lista de actividades programadas para ellos donde las disfrutarán a lo grande!!

http://feria-de-albacete.albacity.org/feria-infantil/feria-ninos.htm

RECURSOS PARA EL AULA

Colección de canciones para utilizar en el aula. Una web interesante donde encontrar una gran lista de canciones para los mas pequeños.

. CANCIONES PARA EL AULA